パニック障害の症状について
突然の強い不安感や恐怖感はパニック障害の症状だと言っても間違いないでしょう。
パニック障害に独特の症状として、パニック発作、広場不安、予期不安を挙げることができます。
パニック障害に罹ると突然、呼吸困難、心臓の動悸、発汗、震え、めまい、痺れ、恐怖感、現実感の喪失といった症状が発作的に現れます。
さらに、これらの症状を一度経験してしまうと、「もしかしたら、また同じような症状が出てしまうのではないだろうか」という不安に何度もく襲われます。
そのような気持ちが、呼吸困難、心臓の動悸、呼吸困難、発汗、震え、めまい、痺れ等のパニック発作の症状を誘発する原因として考えられています。
その他、同じシチュエーションに置かれたり、パニックの発作の原因となった場所に赴いたりしてしまうだけで、「また発作が出てしまうのではないだろうか」という思いに囚われ、その結果、日常行動がかなり制約されてしまいます。
パニック障害の症状が悪化すればするほど、確実に日常生活に支障を来します。
パニック障害を独力で乗り越えることは非常に難しいため、専門の医療機関（心療内科、精神科等）で一度診てもらい、生活習慣の改善や薬物療法をはじめとする治療を受けることが望ましいと言えるでしょう。
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